Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 150g | 102kcal | 18.3g | 5.9g | 0.3g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 1.5g | 5.9kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 45g | 19kcal | 0.4g | 1.8g | 0.4g | 1.7g | |
| Mustikka metsä- | 45g | 20kcal | 0.2g | 2.9g | 0.3g | 1.5g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 23g | 13kcal | 0.2g | 2.8g | 0.2g | 0g | |
| Mustaherukka | 30g | 18kcal | 0.3g | 2.3g | 0.1g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 588g | 354kcal | 38.8g | 34.4g | 2.6g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 294g | 177kcal | 19.4g | 17.2g | 1.3g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 147g | 89kcal | 9.7g | 8.6g | 0.7g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.6g | 5.9g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu