Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1600g | 1088kcal | 195.2g | 62.4g | 3.2g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 16g | 63kcal | 0.3g | 15.5g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 480g | 197kcal | 4.8g | 19.7g | 3.8g | 17.8g | |
| Mustikka metsä- | 480g | 211kcal | 2.4g | 30.7g | 2.9g | 15.8g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 240g | 142kcal | 2.4g | 29.8g | 2.4g | 0g | |
| Mustaherukka | 320g | 189kcal | 3.4g | 25g | 1.3g | 18.6g | |
| Annoskoko tuplana | 6272g | 3780kcal | 417g | 366.2g | 27.2g | 104.4g | |
| Valittu annoskoko | 3136g | 1890kcal | 208.5g | 183.1g | 13.6g | 52.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1568g | 945kcal | 104.3g | 91.6g | 6.8g | 26.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.6g | 5.8g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu