Marjarahka
Sekoita ja herkuttele
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 250g | 170kcal | 30.5g | 9.8g | 0.5g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 75g | 31kcal | 0.7g | 3.1g | 0.6g | 2.8g | |
| Mustikka metsä- | 75g | 33kcal | 0.4g | 4.8g | 0.4g | 2.5g | |
| Boysenmarja pakaste 100g | 38g | 22kcal | 0.4g | 4.6g | 0.4g | 0g | |
| Mustaherukka | 50g | 30kcal | 0.5g | 3.9g | 0.2g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 980g | 591kcal | 65g | 57.2g | 4.2g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 490g | 295kcal | 32.5g | 28.6g | 2.1g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 245g | 148kcal | 16.3g | 14.3g | 1.1g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.6g | 5.8g | 0.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu