Kinkkukiusaus
Uunissa 200 astetta noin1½-2 tuntia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 2502g | 1676kcal | 40g | 375.2g | 2.5g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 625g | 644kcal | 112.6g | 11.3g | 15.6g | 0g | |
| Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 63g | 135kcal | 15.6g | 1.4g | 4.4g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 751g | 901kcal | 25.5g | 27g | 75g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7880g | 6711kcal | 387.4g | 829.8g | 195g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3940g | 3355kcal | 193.7g | 414.9g | 97.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1970g | 1678kcal | 96.9g | 207.5g | 48.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 4.9g | 10.5g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu