Juhan makkarapata
Kaikki sekasin ja 1h 200 asteessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1167g | 835kcal | 21.2g | 168.4g | 2.3g | 12.5g | |
| Makkara Camping 125 g | 933g | 2147kcal | 93.3g | 60.7g | 168g | 1.9g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 467g | 93kcal | 14g | 9.3g | 0g | 11.7g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 583g | 496kcal | 5.8g | 20.4g | 40.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6300g | 7141kcal | 268.6g | 517.6g | 422.2g | 52.2g | |
| Valittu annoskoko | 3150g | 3571kcal | 134.3g | 258.8g | 211.1g | 26.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1575g | 1785kcal | 67.2g | 129.4g | 105.6g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 4.3g | 8.2g | 6.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu