Juhan makkarapata
Kaikki sekasin ja 1h 200 asteessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1333g | 954kcal | 24.3g | 192.4g | 2.7g | 14.3g | |
| Makkara Camping 125 g | 1067g | 2453kcal | 106.7g | 69.3g | 192g | 2.1g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 533g | 107kcal | 16g | 10.7g | 0g | 13.3g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 667g | 567kcal | 6.7g | 23.3g | 46.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7200g | 8162kcal | 307.4g | 591.4g | 482.8g | 59.4g | |
| Valittu annoskoko | 3600g | 4081kcal | 153.7g | 295.7g | 241.4g | 29.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1800g | 2040kcal | 76.9g | 147.9g | 120.7g | 14.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 4.3g | 8.2g | 6.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu