Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaan ulkofile, annos 100g | 375g | 469kcal | 78.8g | 0g | 16.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli, kokonainen 50g | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.3g | |
Valkosipuli | 3.8g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 5.5g | 15kcal | 1.1g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1194g | 997kcal | 161.4g | 5.4g | 36.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 597g | 499kcal | 80.7g | 2.7g | 18.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 249kcal | 40.4g | 1.4g | 9.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 13.5g | 0.5g | 3g | 0.1g |