Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leipä, Fazerin iso graham paahtoleipä, 1 pala | 108g | 271kcal | 9.7g | 48.7g | 3.7g | 4.9g | |
Jauhelihapihvi (Atria), annos 63.4g | 253g | 505kcal | 32.8g | 24.7g | 30.3g | 3.5g | |
Sipuli | 10g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Ananas, omassa liemessään | 241g | 125kcal | 1.2g | 26.9g | 0g | 3.4g | |
Ketsuppi coop X-tra (1kg pullo) | 20g | 16kcal | 0.3g | 3.8g | 0g | 0g | |
Sinappi | 20g | 26kcal | 0.9g | 2.8g | 1.2g | 0.3g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 321g | 455kcal | 40.1g | 1g | 33g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 40g | 120kcal | 9.2g | 0g | 9.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2024g | 3043kcal | 188.6g | 216.8g | 154.8g | 24.6g | |
Valittu annoskoko | 1012g | 1522kcal | 94.3g | 108.4g | 77.4g | 12.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 506g | 761kcal | 47.2g | 54.2g | 38.7g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.3g | 10.7g | 7.6g | 1.2g |