Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paahtoleipä, Vehnä Fazer, viipale 20g | 90g | 243kcal | 8.1g | 44.1g | 3.1g | 2.4g | |
Ketsuppi, Heinz | 450g | 463kcal | 4g | 108.4g | 0.4g | 5.4g | |
Tonnikala ,filepaloja öljyssä (Abba) | 185g | 370kcal | 46.2g | 0g | 20.3g | 0g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 90g | 243kcal | 27g | 0g | 15.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1629g | 2638kcal | 170.6g | 305g | 78.2g | 15.6g | |
Valittu annoskoko | 814g | 1319kcal | 85.3g | 152.5g | 39.1g | 7.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 407g | 659kcal | 42.7g | 76.3g | 19.6g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 10.5g | 18.7g | 4.8g | 1g |