Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Ranskalainen sipulikeitto soijarouheella

Lisää keittopussi kylmään veteen.

Lisää myös soijarouhe (2 dl). Kiehauta keitto ja tarjoile.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Suspiria
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta30g81kcal2.3g14.7g1.5g1.5g
Vesi, vesijohtovesi 1000g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma, 30g80g258kcal40g24g0.4g4.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2220g679kcal84.6g77.4g3.8g11.8g
Valittu annoskoko1110g339kcal42.3g38.7g1.9g5.9g
Annoskoko puolitettuna555g170kcal21.2g19.4g1g3g
Arvot/100g100g31kcal3.8g3.5g0.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143453