Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 1600g | 5920kcal | 72g | 496g | 400g | 59.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1000g | 2214kcal | 175g | 0g | 170g | 0g | |
| Sipuli | 280g | 85kcal | 3.5g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
| Valkosipuli | 32g | 35kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.7g | |
| Paprika punainen | 480g | 141kcal | 4.5g | 21.6g | 1.9g | 9.1g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 400g | 1200kcal | 14g | 18g | 120g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7584g | 19189kcal | 543g | 1108.4g | 1385.4g | 147.6g | |
| Valittu annoskoko | 3792g | 9594kcal | 271.5g | 554.2g | 692.7g | 73.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1896g | 4797kcal | 135.8g | 277.1g | 346.4g | 36.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.2g | 14.6g | 18.3g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu