Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 233g | 863kcal | 10.5g | 72.3g | 58.3g | 8.6g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 146g | 323kcal | 25.5g | 0g | 24.8g | 0g | |
| Sipuli | 41g | 12kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Valkosipuli | 4.7g | 5.1kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Paprika punainen | 70g | 21kcal | 0.7g | 3.2g | 0.3g | 1.3g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 58g | 175kcal | 2g | 2.6g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1106g | 2798kcal | 79.2g | 161.8g | 202g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 553g | 1399kcal | 39.6g | 80.9g | 101g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 277g | 700kcal | 19.8g | 40.5g | 50.5g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.2g | 14.6g | 18.3g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu