Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha nauta 5% | 1050g | 1355kcal | 218.4g | 0g | 52.5g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 420g | 85kcal | 2.5g | 16g | 1.3g | 5.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 90g | 25kcal | 0.5g | 5.4g | 0.2g | 2.3g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 600g | 414kcal | 24g | 66g | 4.8g | 0g | |
Vehnätortilla, Rainbow, annos 40g | 510g | 1683kcal | 47.4g | 275.4g | 45.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5580g | 7238kcal | 592.8g | 744g | 210.2g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 2790g | 3619kcal | 296.4g | 372g | 105.1g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1395g | 1809kcal | 148.2g | 186g | 52.6g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 10.6g | 13.3g | 3.8g | 0.4g |