Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha nauta 5% | 233g | 301kcal | 48.5g | 0g | 11.7g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 93g | 19kcal | 0.6g | 3.5g | 0.3g | 1.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 6.7g | 7.2kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 20g | 5.6kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.5g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 133g | 92kcal | 5.3g | 14.7g | 1.1g | 0g | |
Vehnätortilla, Rainbow, annos 40g | 113g | 374kcal | 10.5g | 61.2g | 10.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1240g | 1608kcal | 131.6g | 165.4g | 46.6g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 620g | 804kcal | 65.8g | 82.7g | 23.3g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 310g | 402kcal | 32.9g | 41.4g | 11.7g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 10.6g | 13.3g | 3.8g | 0.4g |