Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sunnuntai karkea ruisjauho 1dl=70g | 45g | 144kcal | 4.5g | 28.4g | 1g | 6.3g | |
Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 109g | 369kcal | 15.2g | 69.4g | 3.4g | 4.3g | |
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrajauho, Kinnusen luomueko | 493g | 1724kcal | 49.3g | 344.8g | 4.9g | 49.3g | |
Annoskoko tuplana | 2299g | 4473kcal | 138g | 885.2g | 18.6g | 119.8g | |
Valittu annoskoko | 1150g | 2237kcal | 69g | 442.6g | 9.3g | 59.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 575g | 1118kcal | 34.5g | 221.3g | 4.7g | 30g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 6g | 38.5g | 0.8g | 5.2g |