Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sunnuntai karkea ruisjauho 1dl=70g | 5.6g | 18kcal | 0.6g | 3.5g | 0.1g | 0.8g | |
Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 14g | 46kcal | 1.9g | 8.7g | 0.4g | 0.5g | |
Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ohrajauho, Kinnusen luomueko | 62g | 216kcal | 6.2g | 43.1g | 0.6g | 6.2g | |
Annoskoko tuplana | 287g | 559kcal | 17.4g | 110.6g | 2.2g | 15g | |
Valittu annoskoko | 144g | 280kcal | 8.7g | 55.3g | 1.1g | 7.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 72g | 140kcal | 4.4g | 27.7g | 0.6g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 6.1g | 38.5g | 0.8g | 5.2g |