Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 534g | 650kcal | 113.4g | 0g | 21.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 133g | 36kcal | 1.7g | 6.4g | 0.3g | 2.3g | |
Porkkana | 334g | 109kcal | 2.1g | 18.5g | 0.7g | 8.5g | |
Paprikajauhe | 2.7g | 8.6kcal | 0.4g | 0.5g | 0.3g | 1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 120kcal | 0g | 0g | 13.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose Rainbow, 200g tuubi | 40g | 34kcal | 1.9g | 6.4g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 46kcal | 1.4g | 9.3g | 0.2g | 0.5g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 267g | 171kcal | 8.5g | 12.9g | 9.3g | 0g | |
Paprika punainen | 200g | 59kcal | 1.9g | 9g | 0.8g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 3088g | 2466kcal | 262.6g | 126g | 93g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 1544g | 1233kcal | 131.3g | 63g | 46.5g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 772g | 617kcal | 65.7g | 31.5g | 23.3g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 8.5g | 4.1g | 3g | 1g |