Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 200g | 243kcal | 42.5g | 0g | 8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Porkkana | 125g | 41kcal | 0.8g | 7g | 0.3g | 3.2g | |
Paprikajauhe | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose Rainbow, 200g tuubi | 15g | 13kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5g | 17kcal | 0.5g | 3.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 100g | 64kcal | 3.2g | 4.8g | 3.5g | 0g | |
Paprika punainen | 75g | 22kcal | 0.7g | 3.4g | 0.3g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 1157g | 924kcal | 98.2g | 47.4g | 35g | 12g | |
Valittu annoskoko | 579g | 462kcal | 49.1g | 23.7g | 17.5g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 289g | 231kcal | 24.6g | 11.9g | 8.8g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 8.5g | 4.1g | 3g | 1g |