Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g | 150g | 270kcal | 21g | 4.5g | 19.5g | 0g | |
Flora ruokakerma 15 % 250g | 50g | 75kcal | 0.8g | 1.8g | 7.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 4g | 35kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 150g | 53kcal | 2.7g | 9.6g | 0.3g | 4.8g | |
Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 50g | 160kcal | 0.5g | 39.5g | 0g | 0g | |
Täysjyväriisi. Risella. | 154g | 537kcal | 10.7g | 109g | 5.1g | 9.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 534g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2184g | 2262kcal | 71.4g | 328.8g | 72.8g | 28g | |
Valittu annoskoko | 1092g | 1131kcal | 35.7g | 164.4g | 36.4g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 546g | 566kcal | 17.9g | 82.2g | 18.2g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 3.3g | 15.1g | 3.3g | 1.3g |