Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Banaani smoothie 27kcal

JÄINEN Banaani + 1dl maitojuomaa + 0.5 ananasmehua tehosekotetaan kuohkeaksi (voi lisätä vehnäleseitä) n.27kcal annos

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa

Ra

Tarome sanoi...

Tuo! Kuulostaa jo joltakin! Nam!

perjantai 21.05.2010 klo 11:06

Manilight sanoi...

Tuossa on pieni virhe annoksen kaloreissa, sillä tuon laskelman mukaisesti kaloreita olisi 75kcal/135g... mutta aivan herkullisen näkönen smoothie silti! :)

keskiviikko 16.06.2010 klo 19:29

Mimmi91 sanoi...

Kuulostaa hyvältä! Nam, pitää koittaa kyllä joskus :)

keskiviikko 23.05.2012 klo 22:44

AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 100g27kcal3.3g3.1g0g0g
Ananas-mandariini monivitaminoitu mehu (Rainbow), annos 200g50g22kcal0.2g5g0.2g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g120g101kcal1.3g22g0.5g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana540g298kcal9.6g60.2g1.4g4.4g
Valittu annoskoko270g149kcal4.8g30.1g0.7g2.2g
Annoskoko puolitettuna135g75kcal2.4g15.1g0.4g1.1g
Arvot/100g100g55kcal1.8g11.1g0.3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=144359