Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 50g | 85kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 50g | 132kcal | 8.5g | 0g | 10g | 0g | |
Sipulikeitto, pirkka 57g | 7.1g | 23kcal | 0.4g | 3.3g | 0.9g | 0g | |
Valkosipuli | 1.9g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Pirkka kasvisrasvasekoite 7%, 2dl purkki | 25g | 21kcal | 0.4g | 1.1g | 1.8g | 0.1g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 6.2g | 20kcal | 1.9g | 3.4g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 1.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 7.5g | 17kcal | 1g | 0g | 1.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 325g | 599kcal | 43.6g | 16.2g | 38.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 163g | 299kcal | 21.8g | 8.1g | 19.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 81g | 150kcal | 10.9g | 4.1g | 9.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 13.4g | 5g | 11.8g | 0.1g |