Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 1600g | 2720kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 1600g | 4208kcal | 272g | 0g | 320g | 0g | |
Sipulikeitto, pirkka 57g | 228g | 730kcal | 13.9g | 104.9g | 27.4g | 0g | |
Valkosipuli | 60g | 65kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.3g | |
Pirkka kasvisrasvasekoite 7%, 2dl purkki | 800g | 680kcal | 11.2g | 35.2g | 56g | 2.4g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 200g | 642kcal | 61.2g | 110g | 2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 60g | 1.8kcal | 0g | 0.6g | 0.6g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 240g | 528kcal | 31.4g | 1.2g | 44.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10400g | 19149kcal | 1396.8g | 523.4g | 1222g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 5200g | 9574kcal | 698.4g | 261.7g | 611g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2600g | 4787kcal | 349.2g | 130.9g | 305.5g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 13.4g | 5g | 11.8g | 0.1g |