Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 236g | 402kcal | 44.9g | 0g | 23.6g | 0g | |
Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 236g | 622kcal | 40.2g | 0g | 47.3g | 0g | |
Sipulikeitto, pirkka 57g | 34g | 108kcal | 2.1g | 15.5g | 4g | 0g | |
Valkosipuli | 8.9g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Pirkka kasvisrasvasekoite 7%, 2dl purkki | 118g | 100kcal | 1.7g | 5.2g | 8.3g | 0.4g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 30g | 95kcal | 9g | 16.2g | 0.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 8.9g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 35g | 78kcal | 4.6g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 59g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1536g | 2828kcal | 206.4g | 77.2g | 180.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 768g | 1414kcal | 103.2g | 38.6g | 90.3g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 384g | 707kcal | 51.6g | 19.3g | 45.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 13.4g | 5g | 11.8g | 0.1g |