Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 295g | 502kcal | 56.1g | 0g | 29.5g | 0g | |
Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 295g | 777kcal | 50.2g | 0g | 59.1g | 0g | |
Sipulikeitto, pirkka 57g | 42g | 135kcal | 2.6g | 19.4g | 5.1g | 0g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Pirkka kasvisrasvasekoite 7%, 2dl purkki | 148g | 126kcal | 2.1g | 6.5g | 10.3g | 0.4g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 37g | 119kcal | 11.3g | 20.3g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 11g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 44g | 98kcal | 5.8g | 0.2g | 8.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 74g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1920g | 3535kcal | 258g | 96.6g | 225.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 960g | 1768kcal | 129g | 48.3g | 112.8g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 480g | 884kcal | 64.5g | 24.2g | 56.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 13.4g | 5g | 11.8g | 0.1g |