Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 725g | 552kcal | 13.6g | 112.3g | 1.4g | 7.2g | |
Lohifilee | 450g | 879kcal | 84.1g | 0g | 60.7g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 563g | 150kcal | 18.6g | 17.4g | 0g | 0g | |
Kasvisrasvasekoite 7% (Rainbow), annos 100g | 225g | 191kcal | 3.2g | 9.7g | 15.8g | 0.7g | |
Kalaliemikuutio vährasv (Maggi), annos 50g | 12g | 31kcal | 0.7g | 5.2g | 0.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6210g | 3605kcal | 240.4g | 289.2g | 157.2g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 3105g | 1803kcal | 120.2g | 144.6g | 78.6g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1553g | 901kcal | 60.1g | 72.3g | 39.3g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.9g | 4.7g | 2.5g | 0.3g |