Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 805g | 613kcal | 15.1g | 124.8g | 1.6g | 8g | |
Lohifilee | 500g | 977kcal | 93.4g | 0g | 67.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 625g | 166kcal | 20.6g | 19.4g | 0g | 0g | |
Kasvisrasvasekoite 7% (Rainbow), annos 100g | 250g | 213kcal | 3.5g | 10.8g | 17.5g | 0.8g | |
Kalaliemikuutio vährasv (Maggi), annos 50g | 14g | 34kcal | 0.8g | 5.8g | 0.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6900g | 4005kcal | 266.8g | 321.6g | 174.8g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 3450g | 2003kcal | 133.4g | 160.8g | 87.4g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1725g | 1001kcal | 66.7g | 80.4g | 43.7g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.9g | 4.7g | 2.5g | 0.3g |