Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 125g | 70kcal | 10.6g | 6.2g | 0.2g | 0g | |
Vaahtoutuva mansikka kerma (Valio), annos 100g | 20g | 66kcal | 4g | 1.6g | 6.4g | 0g | |
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 35g | 14kcal | 0.2g | 2.6g | 0.2g | 0.7g | |
Banaani, kuorittu | 50g | 44kcal | 0.5g | 9.1g | 0.2g | 0.9g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 5g | 19kcal | 0.1g | 4.6g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g | 50g | 33kcal | 6.5g | 1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 575g | 510kcal | 43.8g | 55.2g | 14.2g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 288g | 255kcal | 21.9g | 27.6g | 7.1g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 128kcal | 11g | 13.8g | 3.6g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.6g | 9.6g | 2.5g | 0.6g |