Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen | 75g | 214kcal | 22.6g | 1.5g | 12.8g | 23g | |
Sipuli | 83g | 25kcal | 1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Voi | 21g | 153kcal | 0.3g | 0.1g | 17.1g | 0g | |
Lihaliemi laimennettu | 301g | 57kcal | 0g | 9g | 1.8g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 602g | 999kcal | 114.3g | 0g | 60.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2328g | 3131kcal | 297g | 29.6g | 201.2g | 49g | |
Valittu annoskoko | 1164g | 1566kcal | 148.5g | 14.8g | 100.6g | 24.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 582g | 783kcal | 74.3g | 7.4g | 50.3g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 12.8g | 1.3g | 8.6g | 2.1g |