Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 960g | 1594kcal | 182.4g | 0g | 96g | 0g | |
Sipulikuutiot rainbow | 256g | 26kcal | 3.8g | 3.8g | 0g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 115g | 63kcal | 1.8g | 15.1g | 0.2g | 1g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 211g | 116kcal | 6.5g | 13.5g | 4.2g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4.8g | 8.2kcal | 0.4g | 1.5g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 4.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 70g | 100kcal | 8.8g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 6-11 % | 32g | 48kcal | 2.6g | 1.5g | 3.5g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 32g | 118kcal | 4.4g | 23.2g | 0.8g | 1.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 80g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 3552g | 4180kcal | 422.4g | 123.6g | 224.2g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 1776g | 2090kcal | 211.2g | 61.8g | 112.1g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 888g | 1045kcal | 105.6g | 30.9g | 56.1g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 11.9g | 3.5g | 6.3g | 0.2g |