Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 120g | 199kcal | 22.8g | 0g | 12g | 0g | |
Sipulikuutiot rainbow | 32g | 3.2kcal | 0.5g | 0.5g | 0g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 14g | 7.9kcal | 0.2g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 26g | 15kcal | 0.8g | 1.7g | 0.5g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 8.8g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 6-11 % | 4g | 6kcal | 0.3g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 4g | 15kcal | 0.6g | 2.9g | 0.1g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 10g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 444g | 522kcal | 52.8g | 15.6g | 27.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 222g | 261kcal | 26.4g | 7.8g | 13.9g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 111g | 131kcal | 13.2g | 3.9g | 7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 11.9g | 3.5g | 6.3g | 0.2g |