Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 240g | 398kcal | 45.6g | 0g | 24g | 0g | |
Sipulikuutiot rainbow | 64g | 6.4kcal | 1g | 1g | 0g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 29g | 16kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.2g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 53g | 29kcal | 1.6g | 3.4g | 1.1g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.2g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 18g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 6-11 % | 8g | 12kcal | 0.6g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 8g | 30kcal | 1.1g | 5.8g | 0.2g | 0.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 20g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 888g | 1045kcal | 105.6g | 31.4g | 56.2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 444g | 523kcal | 52.8g | 15.7g | 28.1g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 222g | 261kcal | 26.4g | 7.9g | 14.1g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 11.9g | 3.5g | 6.3g | 0.2g |