Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 10g | 10kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Herkkusieni säilötty (Rainbow), annos 230g | 115g | 12kcal | 2.2g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 60g | 21kcal | 0.6g | 4.1g | 0.3g | 0.8g | |
Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g | 185g | 74kcal | 2g | 13.3g | 0.9g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 50g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.2g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1300g | 950kcal | 92.6g | 45.2g | 43.8g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 650g | 475kcal | 46.3g | 22.6g | 21.9g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 325g | 238kcal | 23.2g | 11.3g | 11g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 7.1g | 3.5g | 3.4g | 0.3g |