Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punakaali | 1125g | 292kcal | 17.5g | 39.4g | 2.2g | 21.4g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 720g | 322kcal | 1.4g | 67.8g | 0.7g | 13g | |
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g | 34g | 11kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri, annos 1g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punajuuri makeuttamaton kokonainen (Saarioinen), annos 100g | 450g | 135kcal | 4.9g | 24.3g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5112g | 1518kcal | 47.6g | 269.8g | 7.6g | 68.8g | |
Valittu annoskoko | 2556g | 759kcal | 23.8g | 134.9g | 3.8g | 34.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1278g | 380kcal | 11.9g | 67.5g | 1.9g | 17.2g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.9g | 5.3g | 0.1g | 1.3g |