Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punakaali | 2000g | 519kcal | 31.2g | 70g | 4g | 38g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1280g | 572kcal | 2.4g | 120.6g | 1.3g | 23g | |
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g | 60g | 19kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri, annos 1g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punajuuri makeuttamaton kokonainen (Saarioinen), annos 100g | 800g | 240kcal | 8.8g | 43.2g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9088g | 2699kcal | 84.8g | 479.6g | 13.8g | 122g | |
Valittu annoskoko | 4544g | 1350kcal | 42.4g | 239.8g | 6.9g | 61g | |
Annoskoko puolitettuna | 2272g | 675kcal | 21.2g | 119.9g | 3.5g | 30.5g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.9g | 5.3g | 0.2g | 1.3g |