Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 600g | 1020kcal | 114g | 0g | 60g | 0g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 150g | 510kcal | 9.9g | 117g | 0.9g | 1g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 300g | 105kcal | 7.2g | 14.1g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2100g | 3270kcal | 262.2g | 262.2g | 124.8g | 2g | |
Valittu annoskoko | 1050g | 1635kcal | 131.1g | 131.1g | 62.4g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 525g | 818kcal | 65.6g | 65.6g | 31.2g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 12.5g | 12.5g | 5.9g | 0.1g |