Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 313g | 175kcal | 26.6g | 15.6g | 0.6g | 0g | |
Emmental juustoraaste valio | 188g | 731kcal | 54.4g | 0g | 56.3g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 30g | 91kcal | 2.6g | 16.6g | 0.6g | 4.2g | |
Vehnälese | 19g | 43kcal | 2.5g | 2.9g | 0.8g | 7g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 250g | 315kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Leivinjauhe | 6.3g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1610g | 2733kcal | 227.8g | 76.4g | 161.6g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 805g | 1366kcal | 113.9g | 38.2g | 80.8g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 403g | 683kcal | 57g | 19.1g | 40.4g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 170kcal | 14.1g | 4.7g | 10g | 1.4g |