Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 600g | 167kcal | 13.6g | 17.4g | 1.2g | 13.2g | |
Eva sulatejuusto maustamaton laktoositon 9% (Arla), annos 20g | 300g | 450kcal | 48g | 3g | 27g | 0g | |
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 450g | 113kcal | 14.8g | 13g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2700g | 1460kcal | 152.8g | 66.8g | 56.4g | 26.4g | |
Valittu annoskoko | 1350g | 730kcal | 76.4g | 33.4g | 28.2g | 13.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 675g | 365kcal | 38.2g | 16.7g | 14.1g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 5.7g | 2.5g | 2.1g | 1g |