Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 1400g | 390kcal | 31.8g | 40.6g | 2.8g | 30.8g | |
Eva sulatejuusto maustamaton laktoositon 9% (Arla), annos 20g | 700g | 1050kcal | 112g | 7g | 63g | 0g | |
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 1050g | 263kcal | 34.6g | 30.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6300g | 3406kcal | 356.8g | 156g | 131.6g | 61.6g | |
Valittu annoskoko | 3150g | 1703kcal | 178.4g | 78g | 65.8g | 30.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1575g | 851kcal | 89.2g | 39g | 32.9g | 15.4g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 5.7g | 2.5g | 2.1g | 1g |