Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 200g | 56kcal | 4.5g | 5.8g | 0.4g | 4.4g | |
Eva sulatejuusto maustamaton laktoositon 9% (Arla), annos 20g | 100g | 150kcal | 16g | 1g | 9g | 0g | |
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 150g | 38kcal | 4.9g | 4.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 900g | 487kcal | 50.8g | 22.2g | 18.8g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 450g | 243kcal | 25.4g | 11.1g | 9.4g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 225g | 122kcal | 12.7g | 5.6g | 4.7g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 5.6g | 2.5g | 2.1g | 1g |