Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 400g | 112kcal | 9.1g | 11.6g | 0.8g | 8.8g | |
Eva sulatejuusto maustamaton laktoositon 9% (Arla), annos 20g | 200g | 300kcal | 32g | 2g | 18g | 0g | |
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 300g | 75kcal | 9.9g | 8.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1800g | 973kcal | 102g | 44.6g | 37.6g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 900g | 487kcal | 51g | 22.3g | 18.8g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 450g | 243kcal | 25.5g | 11.2g | 9.4g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 5.7g | 2.5g | 2.1g | 1g |