Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 351g | 63kcal | 2g | 8.8g | 1.4g | 2.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Valkosipuli | 8.8g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Tonnikala öljyssä | 263g | 499kcal | 71.3g | 0g | 23.7g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 351g | 88kcal | 4.6g | 14.7g | 0.7g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 175g | 280kcal | 4.7g | 4.7g | 26.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2436g | 1917kcal | 168.4g | 66g | 104.6g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 1218g | 959kcal | 84.2g | 33g | 52.3g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 609g | 479kcal | 42.1g | 16.5g | 26.2g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 6.9g | 2.7g | 4.3g | 0.3g |