Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 401g | 268kcal | 6.4g | 60.1g | 0.4g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 200g | 82kcal | 2.8g | 16.2g | 0.6g | 0g | |
| Vesi | 320g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.2g | 6.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit | 80g | 104kcal | 2.4g | 1.6g | 10.4g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 320g | 460kcal | 30.9g | 6.5g | 34.7g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2648g | 1842kcal | 85.4g | 169.2g | 93.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 1324g | 921kcal | 42.7g | 84.6g | 46.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 662g | 460kcal | 21.4g | 42.3g | 23.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.2g | 6.4g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu