Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 451g | 302kcal | 7.2g | 67.6g | 0.5g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 225g | 92kcal | 3.2g | 18.2g | 0.7g | 0g | |
| Vesi | 361g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.5g | 7.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit | 90g | 117kcal | 2.7g | 1.8g | 11.7g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 361g | 517kcal | 34.8g | 7.3g | 39g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2979g | 2072kcal | 96.2g | 190.2g | 105g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 1490g | 1036kcal | 48.1g | 95.1g | 52.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 745g | 518kcal | 24.1g | 47.6g | 26.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.2g | 6.4g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu