Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
Laita ainekset uunivuokaan.
Valmista 200astetta n. 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 331 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 601g | 403kcal | 9.6g | 90.1g | 0.6g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 300g | 123kcal | 4.2g | 24.3g | 0.9g | 0g | |
| Vesi | 481g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 3.4g | 9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit | 120g | 156kcal | 3.6g | 2.4g | 15.6g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 481g | 690kcal | 46.3g | 9.8g | 52.1g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 3972g | 2762kcal | 128g | 253.6g | 140g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 1986g | 1381kcal | 64g | 126.8g | 70g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 993g | 691kcal | 32g | 63.4g | 35g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.2g | 6.4g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu