Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 341g1169kcal34.7g238.6g4.1g11.9g
Leivinjauhe 12g21kcal0.6g4.4g0g0.1g
Suola, annos 3g3.5g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 70g259kcal12.9g7.7g15.2g21.3g
Sokeri 251g1017kcal0g250.3g0g0g
Voi 60% rasvaa 138g754kcal1.2g0.7g84.4g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 233g62kcal7.7g7.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 128g183kcal16g0.4g13.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2352g6929kcal146.2g1018.6g233.6g66.6g
Valittu annoskoko1176g3464kcal73.1g509.3g116.8g33.3g
Annoskoko puolitettuna588g1732kcal36.6g254.7g58.4g16.7g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931