Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 110g376kcal11.2g76.7g1.3g3.8g
Leivinjauhe 3.7g6.6kcal0.2g1.4g0g0g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 23g83kcal4.2g2.5g4.9g6.8g
Sokeri 81g327kcal0g80.4g0g0g
Voi 60% rasvaa 45g242kcal0.4g0.2g27.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 75g20kcal2.5g2.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 41g59kcal5.1g0.1g4.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana756g2227kcal47.2g327.2g75g21.2g
Valittu annoskoko378g1114kcal23.6g163.6g37.5g10.6g
Annoskoko puolitettuna189g557kcal11.8g81.8g18.8g5.3g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931