Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 170g585kcal17.4g119.3g2g6g
Leivinjauhe 5.8g10kcal0.3g2.2g0g0g
Suola, annos 3g1.7g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 35g129kcal6.5g3.8g7.6g10.6g
Sokeri 125g508kcal0g125.1g0g0g
Voi 60% rasvaa 69g377kcal0.6g0.3g42.2g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 117g31kcal3.8g3.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 64g91kcal8g0.2g6.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1176g3464kcal73.2g509g116.8g33.2g
Valittu annoskoko588g1732kcal36.6g254.5g58.4g16.6g
Annoskoko puolitettuna294g866kcal18.3g127.3g29.2g8.3g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931