Valkosipuliperuna
Lisäksi mausteita basikaa, oreganoa, tinjamia, suolaa..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa
Millamaria
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa
Millamaria
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viipaleperunat (Pirkka), annos 500g | 2507g | 2256kcal | 50.1g | 501.3g | 25.1g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1003g | 602kcal | 12g | 28.1g | 50.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 251g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
| Annoskoko tuplana | 7520g | 5851kcal | 130.8g | 1082.8g | 151.4g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 3760g | 2925kcal | 65.4g | 541.4g | 75.7g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1880g | 1463kcal | 32.7g | 270.7g | 37.9g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 1.7g | 14.4g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu