Vaaleat pähkinäpiparit
Www. pirkka.
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 250g | 1800kcal | 0g | 0g | 200g | 0g | |
| Sokeri | 180g | 731kcal | 0g | 179.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Tumma siirappi (Dan sukker), annos 10g | 20g | 62kcal | 0g | 15.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 390g | 1338kcal | 39.7g | 273g | 4.7g | 13.7g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 120g | 732kcal | 16.8g | 3.6g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2140g | 9639kcal | 140.4g | 944.2g | 576g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 1070g | 4820kcal | 70.2g | 472.1g | 288g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 535g | 2410kcal | 35.1g | 236.1g | 144g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 450kcal | 6.6g | 44.1g | 26.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu