Vaaleat pähkinäpiparit
Www. pirkka.
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 500g | 3600kcal | 0g | 0g | 400g | 0g | |
| Sokeri | 360g | 1461kcal | 0g | 359.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
| Tumma siirappi (Dan sukker), annos 10g | 40g | 124kcal | 0g | 30.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 780g | 2676kcal | 79.5g | 546g | 9.4g | 27.3g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 240g | 1464kcal | 33.6g | 7.2g | 144g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4280g | 19279kcal | 281.2g | 1888.6g | 1151.8g | 54.6g | |
| Valittu annoskoko | 2140g | 9639kcal | 140.6g | 944.3g | 575.9g | 27.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1070g | 4820kcal | 70.3g | 472.2g | 288g | 13.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 450kcal | 6.6g | 44.1g | 26.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu